Как сказать ребёнку о смерти и брать ли его на похороны

Как сказать ребёнку о смерти бабушки или дедушки

Скажите как можно скорее, в тихом месте, пока он не услышал это от кого-то другого. Лучше всего скажите сами или пусть скажет взрослый, который ему ближе всех. Скажите всё в двух-трёх фразах, а потом помолчите. Ребёнок может заплакать, спросить что-то странное или вернуться к игре; всё это нормально.

Говорите «умер», а не «уснул»

• «Дедушка уснул». Ребёнок может начать бояться засыпать.
• «Мы его потеряли». Тогда почему его никто не ищет?
• «Бабушка ушла». Ребёнок будет ждать, когда она вернётся.
• «Он болел». Добавьте: «очень-очень тяжело, не так, как болеют простудой», иначе любая температура станет страшной.

Что бы вы ни думали о том, что бывает после смерти, сначала скажите сам факт: тело перестало работать, и человек не вернётся. Потом добавьте то, во что верит ваша семья; во многих еврейских семьях говорят о нешаме (душе, которая продолжает жить). «Я не знаю» тоже честный ответ. Будьте готовы к одним и тем же вопросам много раз и отвечайте одинаково.

Что понимают дети в разном возрасте

Это приблизительные этапы, а не правила. И горе у детей приходит волнами: только что плакал, а через минуту просит печенье.

Малыши, примерно до 3 лет

Они не понимают, что такое смерть, но чувствуют отсутствие человека и напряжение в доме. Сохраните привычный распорядок и говорите коротко: «Бабушка умерла. Она больше не придёт». На какое-то время малыш может сильнее цепляться за вас, хуже спать или вернуться к «младенческим» привычкам. Это частая реакция.

С 4 до 7 лет

Многие считают смерть временной и спрашивают, когда дедушка вернётся. Некоторые уверены, что виноваты сами. Скажите ясно, что это не так. Прямые вопросы о теле или игра в похороны — их способ понять, а не бесчувственность. Где-то в эти годы большинство детей понимает, что смерть необратима.

С 8 до 12 лет

Они знают, что смерть окончательна и случается со всеми, и могут бояться, что следующим умрёт кто-то ещё, в том числе вы. Отвечайте на вопросы просто и скажите, кто о них позаботится: «Я надеюсь жить ещё очень-очень долго» лучше обещания. Некоторые прячут чувства, чтобы не расстраивать вас. Скажите, что это не нужно.

Подростки

Они понимают всё как взрослые, но горюют чаще с друзьями и в соцсетях, чем с семьёй. Дайте им информацию и право голоса в решениях, но не взрослые обязанности, и предупредите учителя, которому они доверяют.

Брать ли ребёнка на похороны

Определённого возраста нет. Ребёнок, который хочет пойти и знает, чего ждать, обычно может пойти: похороны, которые он видел, часто пережить легче, чем те, что он себе представлял.

• Подготовьте его. Люди плачут, молятся, идут за телом к могиле, засыпают её землёй. В Израиле обычно хоронят без гроба, тело завёрнуто в саван. Скажите об этом заранее. Как проходят еврейские похороны
• Дайте выбрать и разрешите передумать. Ребёнок, который остался дома, ничего плохого не сделал; потом расскажите ему, как всё прошло.
• Свой взрослый — тот, кого ребёнок хорошо знает и кто сам не из самых близких скорбящих: в этот день он занят только ребёнком и уведёт его, если станет слишком тяжело.

Крия. Принято делать крию и ребёнку, у которого умер близкий: надрыв делает взрослый, а маленькому делают лишь небольшой символический надрез. Как поступают у вас, скажет тот, кто ведёт похороны.

В Иерусалиме и в некоторых общинах есть обычаи о том, кто идёт к могиле (иногда это касается детей умершего); спросите в хевра кадиша. В семье коэнов взрослым нельзя приводить на кладбище сыновей, даже маленьких; как быть на похоронах близкого родственника, спросите раввина.

Дело для ребёнка

Детям легче, когда они могут что-то сделать. Предлагайте, но не заставляйте:

• Рисунок или письмо для того, кто умер: его можно показать во время шивы или сохранить.
• Камень, который ребёнок выберет сам (может быть, там, где они гуляли вдвоём), чтобы положить на могилу. Почему на могилу кладут камень
• Свеча. Зажечь вместе со взрослым свечу шивы или свечу в йорцайт — маленький обряд, который принадлежит ребёнку. О поминальной свече

Дети на шиве

По еврейскому закону ребёнок до бар- или бат-мицвы не обязан соблюдать обычаи траура: ни низкого стула, ни отказа от кожаной обуви, ни пропуска школы. Многие дети возвращаются в школу или в садик ещё во время шивы, и привычный распорядок им помогает; соблюдать ли старшему ребёнку часть обычаев, решает семья вместе с раввином. Пусть подают гостям пирог; дайте им тихий уголок, куда можно сбежать, и не пугайтесь смеха. Как проходит шива

Дети и кадиш

Мальчик до бар-мицвы может читать кадиш по отцу или матери: «Мишна Брура» объясняет, что кадиш ятом оставили сиротам в том числе потому, что среди них есть маленькие дети, которые не могут вести молитву. Если он хочет, порепетируйте вместе. Читает ли кадиш дочь, в разных общинах решают по-разному; спросите раввина. Кадиш русскими буквами

Первый год

Ребёнок может казаться спокойным во время шивы и сломаться через несколько месяцев, в день рождения или на седере. Что помогает:

• Предупредите садик или школу до того, как ребёнок вернётся, и ещё раз перед Днём семьи, когда в классе готовят подарки родителям.
• Пригласите его на шлошим, открытие памятника и азкару, с той же подготовкой и тем же выбором, что и на похороны.
• Называйте имя. Дети часто перестают говорить об умершем, чтобы не расстраивать взрослых, поэтому заговорите первыми.
• Горе вернётся. Ребёнок, которому было четыре, будет горевать снова в восемь и в тринадцать, каждый раз понимая больше.

Когда-нибудь ребёнок захочет узнать, каким был этот человек. Попросите родных записать истории уже сейчас (как собрать воспоминания семьи) и сохраните рисунки. Страница памяти может хранить всё вместе, пока ребёнок не вырастет и не прочтёт её.

Когда нужна помощь специалиста

Большинство детей, которым говорят правду и рядом с которыми есть взрослые, проходят через горе без терапии. Обратитесь к школьному психологу, педиатру или детскому психологу, если:

• с каждой неделей становится хуже, а не лучше;
• ребёнок перестаёт справляться: отказывается ходить в школу, почти не ест и не спит или отдаляется от друзей;
• он застрял в «младенческих» привычках или продолжает винить себя;
• подросток начинает пить, употреблять наркотики или рисковать;
• смерть была внезапной или насильственной (авария, самоубийство, теракт, война) или ребёнок её видел.

Если ребёнок говорит, что хочет умереть или причинить себе вред, обратитесь к специалисту в тот же день; круглосуточно можно позвонить и в «ЭРАН», службу первой психологической помощи, по номеру 1201. По-русски «ЭРАН» отвечает по номеру *3201, но не круглосуточно: с воскресенья по четверг, днём и вечером. И позаботьтесь о себе: дети учатся горевать у взрослых, которые рядом.